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SOPHROLOGIE

SOPHROLOGIE EXISTENTIELLE

ADOLESCENTS, ADULTES

 Centre Marcel Pagnol - 61 rue Lamartine - Talence

L'OCET vous propose de prendre soin de vous grâce à  des stages mensuels de sophrologie.

Prenez le temps de libérer vos tensions, de mieux respirer, de vous nettoyer du mauvais stress, de mettre en place un mieux-être durable par la pratique de relaxations dynamiques, dans une ambiance détendue.

La sophrologie permet de se sentir mieux avec soi-même, avec les autres, dans son environnement, en rétablissant un meilleur équilibre esprit-corps.

La sophrologie se pratique en situation assise sur une chaise et en position debout.

 


Stages de 14h30 à 17 h avec pause goûter :

- 12 septembre

-  10 octobre

-  7 novembre

- 5 décembre

 

Coût : 30 €

Intervenante : Marie-Cécile BOULON, 

Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie Existentielle Bordeaux-Aquitaine (ISEBA)

 

Renseignements et inscriptions : 05 56 84 78 82

 Pas de correspondance. 
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